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肚子有赘肉易显老多吃这些“碱性”食物,营养瘦身显年轻

2019-6-28   阅读: [ 12284 ]     百度一下  
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肚子有赘肉易显老!多食用这些碱性食物,营养瘦身显年轻。我们时常吃黑蒜能够开胃,助消化,有瘦身的作用。长期吃,能收到养颜 ,减肥之功效。

其中丰富的酵素能够增进人体肠胃道的消化,顺通整个肠道,让肠道保持一个清净干爽的状态。

玉米须茶能增进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢,并加快其它蛋白质的合成,消耗体内能源,从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。玉米须味甘性平,纤维素含量很高,可以保护肠胃,增进肠胃蠕动,其它的营养物质能增强人体新陈代谢。


一杯柠檬水对皮肤的好处多多,柠檬清理胃肠 ,净化人体功能有益 于体重减轻。

柠檬酸会帮助肠道粘液的分泌,黏液含有丰富的水分与干粪便结合,使大便松软湿润。

蜂蜜是天然的食材,常喝调理肠胃功能,改善食欲,防止便秘,轻松能排出宿便。

蜂蜜味甘 ,性平,归脾 ,肺 ,心 ,胃 ,大肠经。具有滋阴润燥 ,补虚润肺 ,解毒 ,调和诸药的作用。


绿茶与脂肪的代谢关系密切,绿茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质。

其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪发生分解作用,不仅消热解暑还能消去小肚腩。

女人就应该对自己有腰求,冬瓜荷叶茶轻松减去小肚腩,你想要的小蛮腰就在不远处等着你。

减肥是冬瓜皮荷叶茶的关键作用,因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质,有很强的排毒功效,另外它们还可以清除人体内的多余油脂。

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黑荞麦茶性平味甘,是以往的消肿利尿饮品,平常喝上两杯,能很快恢复胃动力,肠动力。

其具有很强的解油腻 ,消食,可抑制小腹脂肪堆积,对抑制腹部脂肪的增加有明显的作用。



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